Кислородный коктейль при беременности. Польза кислородных коктейлей при беременности
Я за последнее время сделала несколько полезных покупок для беременных, но самой пожалуй любимой и одной из самых полезных, является — кислородные коктейли.
- Один из самых важных моментов, это предупреждение гипоксии (кислородного голодания плода). Ее причинами может стать и анемия (недостаток железа, пониженный гемоглобин), и скрытые отеки, и просто очень маленькое прибывание на свежем воздухе.
Как раз недавно обсуждали с подругой здоровье ее сына, ему в этом году исполняется 7 лет и он очень гиперактивный. Они ходят к психологу, которая помогает ей корректировать воспитание. И первое, что предположила психолог-невролог, то что гипоксия, которую перенес ребенок, стала причиной повышенной возбудимости сейчас. Подруга пожаловалась, что он очень быстро отвлекается, не может сконцентрироваться долгое время на чем-то одном, из-за чего она очень переживает как будет происходить его обучение в школе, где потребуется усидчивость и концентрация внимания.
- Кислородные коктейли благотворно влияют на профилактику и лечение плацентарной недостаточности. Они так же повышают гемоглобин. И еще они очень хорошо действует на обмен веществ. Их назначают при коррекции быстрого набора веса при беременности.
- Коктейли сжигают недоокисленные продукты распада, которые тормозят выход жира из жировых депо, и тем самым активизирует процессы похудения. — Так что для того чтобы прийти в форму после беременности, это тоже отличный вариант.
- Кислородные к. способствуют «угасанию» воспалений.
- Активизируют образование желчи и ее отток.
- Укрепляет кровеносные сосуды. (Тут я надеюсь на профилактику варикоза))
О впечатлениях:
Я пью днем, перед обедом. И вечером перед сном. И заметила, что после каждого приема, малышка начинает активизировать свои движения, но они не беспокойные — это не похоже на те пинки, когда ей не нравится моя поза для сидения или лежания, или мое эмоциональное состояние- когда она начинает очень активно пинать в одно и то же место. Это скорее приятное повышение активности, в меру спокойное.
Мне после коктейлей очень хочется кушать. И вечером, к сожалению только в это время суток, прием коктейля действует на меня возбуждающе, как кофе. — Мне моментально перестает хотеться спать, столько энергии сразу появляется и желания что-то делать. Днем, увы, такого эффект он на меня не производит.
Он помогает мне восстановить силы. Последнее время я столкнулась с такой проблемой, как быстрая утомляемость. Я могу полная энергии выйти из дома, отойти на 2 км, и тут меня моментально покинут силы, буду сидеть на лавочке и не знать, как вернуться домой)))) И когда я все же добираюсь до дома обратно и пью коктейль- энергия немного, но ощутимо возвращается.
Для скептиков:
Я долго спорила с мужем о эффективности коктейлей. Ему все не верилось, как «поедание» кислорода может что-то там улучшать. Но действительно, научно доказано, что кислород способен всасываться через стенки желудка и так же попадать в кровь. Советский ученый и академик Н.Н.Сиротинин стал первым специалистом, который выявил и исследовал все полезные свойства кислородного коктейля. На эту тему было сделано множество исследований и это полностью медицинский подтвержденный факт.
Считается, что прием одной порции можно сравнить с 2 часами прогулки по лесу!
О приготовлении:
Говорят, что лучше всего пена взбивается и не оседает в пластике. Но мне очень не нравится такой стаканчик, и в принципе, сравнив со стеклом — я большой разницы не заметила. Так что я делаю в стекле. Проще всего, конечно взбивать пену (смешивать порошок+ сок) миксером. Но пробовала и обычной вилкой- чуть дольше, но тоже можно.
Я купила на пробу 16 л. баллон- этого должно хватить на 1 месяц. В набор входит баллон, трубка для распыления и порошок для пенообразования. Так вот, мне кажется что порошка хватит больше чем на месяц, и потом можно будет докупить баллоны уже без всего.
Я делаю на гранатовом соке.
- Использование сока с мякотью — основой для классических кислородных коктейлей служат осветленные соки без мякоти, фитонастои, морсы без мякоти и вода.
- Температура жидкой основы для коктейля — использование охлажденной жидкой основы облегчает пенообразование и улучшает качество пены.
- Загрязнение фильтров-распылителей (в кислородном коктейлере или в трубке с аэратором) — распылители необходимо регулярно промывать проточной водой. Таким образом Вы продлеваете срок службы аэратора и облегчаете процесс пенообразования.
- Венчик кислородного миксера также необходимо промывать после использования.
- Неполное погружение трубки с аэратором в жидкую основу — увеличивается расход кислорода (актуально при использовании кислородных баллончиков с ограниченным объемом кислорода).
- Слишком сильное нажатие на клапан кислородного баллончика — кислород в баллоне заканчивается быстрее, а количество порций не увеличивается.
- Совет — при использовании баллончиков, стакан должен полностью наполниться пеной в течение 20-30 секунд.
О приеме:
Его пьют (едят)- через 2 часа после еды, т. е голодный желудок. И оставшийся сироп на дне- НЕ допивают, так как он мешает эффекту усвоения кислорода. Его можно выпить чуть позже, через 30 минут, например.
Я очень довольна. Это удобно! — Не надо никуда идти, чтобы тебе его кто-то приготовил. Это значительно дешевле. Потому что, средняя цена на порцию обычно 100-200р. в разных городах (В Питере я вообще не встречала где продают). А в месяц нужно выпить 30-60 порций. — Т. е домашнее приготовление, где всего 800р в месяц- это очень экономично!
О месте покупки:
Я заказывала на сайте o2-spb.ru . -Это первый сайт, который мне выдал гугл на запрос покупки и я дальше искать ничего не стала. Заказала вечером, получила на следующий день. Оплатила при получении. Доставка 300р. У них так же есть офлайн магазины в Питере и Москве.
Многие женщины склонны заботиться о своем здоровье, уделяя большое внимание профилактике различных заболеваний. А уж в тот деликатный период, когда женщина ожидает ребенка, и вовсе хочется извлечь из продуктов и напитков максимум пользы.
Помимо приема витаминов, обычного для всех беременных женщин, вы можете научиться делать кислородный коктейль в домашних условиях. Попробовать раньше этот полезный и вкусный коктейль можно было только в аптеке и поликлинике, но технологии не стоят на месте, открывая все больше и больше возможностей.
Что представляет из себя кислородный коктейль?
Это не напиток в привычном нам понимании этого слова, а скорее пена, созданная из различных соков, морсов и фито-комплексов и принудительно насыщенная кислородом. Коктейль призван возмещать недостаток живительного кислорода, так характерный для жителей мегаполисов, особенно в период, когда женщина ожидает ребенка и нуждается в дополнительной защите.
Регулярный прием вкусного и полезного коктейля приводит к тому, что кислород, впитываясь органами пищеварения, попадает прямо в кровь и тем самым очищает ваш организм от токсинов. Помимо естественной стимуляции стенок желудка и кишечника, которая способствует пищеварению и усваиванию пищи, кислород благотворно действует на сосуды и даже на работу мозга!
Будущим мамам кислородные коктейли особенно показаны, поскольку они снимают , не дают развиться и помогают здоровому и крепкому сну. Напиток из пены способен повысить ваш иммунитет и защитить от множества простудных заболеваний, болеть которыми в ожидании ребенка совсем не вовремя. Беременность - это то самое время, когда необходимо не только беспокоиться о собственном здоровье и здоровье малыша, но и побаловать себя вкусным напитком.
Что нужно для приготовления кислородного коктейля в домашних условиях
Для того, чтобы самостоятельно сделать кислородный коктейль, польза которого очевидна, вам потребуются три основных ингридиента:
1. Кислород
2. Пенообразователь
3. Вкусовая основа
1. Кислород
Для получения кислорода придется купить особый прибор – концентратор кислорода, либо баллончик с кислородом.
Концентратор выделяет кислород из окружающего воздуха (при этом не влияя на количество кислорода в помещении) и подает поток готового кислорода с заданной интенсивностью через трубку. Концентратор не отличается дешевизной, однако при использовании такого прибора себестоимость каждой порции коктейля становится минимальной. Кроме того - траты на здоровье всегда окупаются стократно. Аппаратура для получения кислорода отличается по своим характеристикам. Например, скорость производства живительного газа может отличаться довольно значительно у разных моделей. Также обязательно принимайте во внимание такие важные параметры прибора, как его вес и габариты. Размеры особенно важны для дома, ведь помимо пользы прибор не должен и загромождать полезную площадь вашей квартиры.
Вместо концентратора можно использовать баллончик с кислородом – это значительно дешевле и проще. Кислородные баллончики, которые используются для приготовления коктейлей, бывают разного размера и могут продаваться как по отдельности, так и целыми комплектами. Пользоваться ими чрезвычайно удобно, это не требует никакой специальной подготовки. Приобрести баллончик можно во многих аптеках.
2. Пенообразователь
Для того, чтобы приготовить кислородный коктейль при беременности, вам понадобится и пенообразователь. Готовая композиция, как правило, не имеет собственного вкуса, который может повлиять на вкус готового напитка. В продаже имеются два основных типа пенообразователей:
1. на основе сухого яичного белка
2. на основе корня солодки
Смесь позволяет приготовить множество коктейлей из кислорода, при этом она крайне удобна в использовании и экономична. В продаже можно найти встретить сухой пенообразователь, расфасованный по порционным пакетикам, а также в пакетах от 300 гр. и в банках.
3. Вкусовая основа
В качестве вкусовой основы при приготовлении коктейля вы можете использовать любой сок или травяной настой, который сочтете нужным: мята, зверобой, шиповник - все эти растения давно доказали свою эффективность при оздоровлении организма. Обязательно убедитесь в том, что данное растение можно использовать при беременности! Для некоторых пенообразователей (см. инструкцию!) можно использовать даже молоко.
Как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях
Готовится полезный кислородный коктейль в домашних условиях за секунды!
Первый способ
. С использованием трубки с аэратором
В стакан наливается жидкая вкусовая основа, тщательно перемешанная с пенообразователем. В трубку кислородного концентратора или кислородного баллончика вставляется аэратор (насадка, разбивающая поток кислорода на тысячи пузырьков) и конец трубки с аэратором вставляется в подготовленную смесь. Аэратор должен быть полностью погружен в жидкость. При подаче кислорода жидкость начинает моментально пениться и коктейль готов через несколько мгновений.
Второй способ . С использованием кислородного коктейлера
Коктейлер – специальный стакан для приготовления кислородных коктейлей со встроенным аэратором. Для начала в емкость коктейлера наливается жидкая основа, перемешанная с пенообразователем. Поток кислорода подается в коктейлер. Через несколько секунд из носика коктейлера в подставленный стакан начнет выливаться обогащенная кислородом пена.
Кислородный коктейль в домашних условиях делается легко и быстро, принося максимум пользы и радуя вас своим приятным вкусом! Помогите вашему организму избавиться от стресса и сохранить здоровый тонус и во время беременности.
Кислородные коктейли для беременных в аптеке представлены в достаточно широком ассортименте. Они представляют собой готовые композиции для самостоятельного домашнего изготовления полезных напитков и рекомендуются к приему женщинам в период вынашивания ребенка.
- Основным ингредиентом кислородного коктейля является высококонцентрированная смесь O2.
- Напиток всасывается в системный кровоток через стенки ЖКТ и насыщает клетки кислородом.
- Происходит обогащение организма кислородной составляющей, ускоряются обменные процессы, а также улучшается общее состояние будущей матери и плода.
Кислородные коктейлия для беременных помогают:
- решить проблему дефицита витаминов;
- ускорить процесс выведения токсинов из организма;
- нормализовать пищеварительную функцию женщины;
- укрепить иммунитет;
- устранить головные боли;
- предупредить развитие анемии и других заболеваний у беременной.
Способ приготовления кислородного коктейля
Необходимо налить сок или другую выбранную основу в стакан или кислородный коктейлер и добавить пенообразующую смесь. Затем емкость и кислородный источник объединяются специальной трубочкой и начинается подача O2 в чашу.Постепенно жидкость начнет преобразовываться в пенку из мельчайших пузырьков и подаваться через «носик» коктейлера в порционную емкость. При отсутствии коктейлера, специальная трубка с диффузором опускается непосредственно в стаканчик. Кислород в этом случае подается точно так же.
После преобразования состава в пенообразное состояние, коктейль готов к употреблению. Принимать кислородный напиток рекомендуется при помощи ложки.
Вы можете купить высококачественные и оригинальные кислородные коктейли для беременных в аптеке или заказать в интернет-магазине Территория здоровья. Узнать цены на полезные коктейли в Москве можно в нашем каталоге.
Расскажу о том, как моя жена пила кислородные коктейли во время беременности. Может быть, наш опыт будет кому-то полезен.
О кислородных коктейлях мы с Олей (моей супругой) почти ничего не слышали и раньше никогда не пробовали. Просветила нас врач, которая на 26-й неделе делала Оле УЗИ. Однажды прихожу с работы, жена смотрит на меня большими глазами и говорит, что у неё определили небольшую гипоксию плода. Я в этом не особо разбираюсь, но в общих чертах гипоксия – это нехватка кислорода, из-за чего малыш может неправильно развиваться.
Тут надо сказать, что жена часто простужается и поэтому осенью-зимой редко выходит на улицу, а 26-я неделя выдалась как раз на конец января. Понятно, что для беременных сидеть дома вредно, но у неё тогда слишком ослаб иммунитет. Вопрос стоял, как бы не сделать хуже – если всё время болеть, для ребёнка ничего хорошего из этого не выйдет.
Короче говоря, та врач посоветовала медицинские кислородные коктейли. Делают их, как выяснилось, почти везде – например, в той же клинике (жену обслуживали по полису ДМС в частном заведении с женской консультацией). Плюс есть специальные бары с такими коктейлями. В магазинах они тоже продаются для самостоятельного приготовления. Но мы с Олей к тому времени подкопили денег на санаторий – планировали, что она там отдохнёт и поправит здоровье на второй половине срока.
В санатории жена прожила две недели, причём к тому времени опять умудрилась простудиться. Поэтому «восстановительные» процедуры выглядели так: сначала ей готовили кислородный коктейль в стакане на 300 мл, а где-то через час она шла на ингаляции от кашля. Через неделю она выздоровела, но коктейли пила все 14 дней. Кстати, рассказывала, что их там подают почти всем беременным.
Немного скажу о самом коктейле – выглядит он как стаканчик мороженного с огромной пенной шапкой. Сама по себе кислородная пена безвкусная (я тогда сам попробовал ради интереса), поэтому в коктейль добавляют сок, ягодный экстракт или ещё что-нибудь подобное. Оле очень понравился вкус шиповника.
После санатория супруга сделала перерыв на неделю (тоже по рекомендации врача), а потом мы начали заказывать коктейли из медицинского магазинчика при её клинике. Правда, уже не в готовом виде. Это было что-то вроде набора «сделай сам»: баллончик с насадкой, ложка и пакеты с экстрактом шиповника и прочего ягодного мусса. Я долго гуглил, как его правильно приготовить, но в конце концов Оле пришлось самой разбираться.
Через одно плановое УЗИ врач сказала, что всё отлично – никакой гипоксии. Для профилактики жена и дальше пила коктейли либо в клинике, либо дома, но уже пореже: раз или два в неделю.
В общем, сынок родился полностью здоровый, без всяких проблем. Не буду говорить, что это только из-за кислородных коктейлей, но без них с гипоксией всё могло бы быть хуже. Врач сказала, что они дали хороший эффект. Сейчас мы с супругой иногда заходим их выпить по стаканчику просто так, благо что в паре кварталов от дома обнаружилось заведение «Травница». Там делают коктейли при посетителях.
Всем доброго времени суток! Меня зовут Алена и сейчас мне 24 года. Уже два года как я являюсь счастливой мамой прекрасной девочки Дианы. Не буду скрывать, зачать ребенка нам с мужем удалось спустя полтора года попыток и изнурительных скитаний по различным клиникам и врачебным кабинетам – у меня были кое-какие проблемы по женской линии, и оплодотворенная яйцеклетка попросту не приживалась. Наконец, почти три года назад я забеременела, будущий плод полноценно закрепился и начал развиваться!
Все шло хорошо, пока в один «прекрасный» момент я не почувствовала заметное ухудшение самочувствия. Появилась апатия, я стала чаще болеть, мучали токсикозы и т.д. Но все это я могла бы стерпеть, если бы в ходе очередного УЗИ не выявились проблемы с плодом… Врач сказала, что у меня плацентарная недостаточность и имеются предпосылки к гипоксии, т.е. кислородному голоданию плода. Тогда я действительно испугалась. Но доктор меня успокоила, выписала витамины, дала соответствующие рекомендации по режиму дня и, в дополнение к этому, очень советовала начать пить кислородные коктейли.
Тогда я еще не знала, что это такое, поэтому прежде чем прислушаться к рекомендации врача, изучила множество тематической информации на различных интернет-сайтах. Воодушевившись положительными отзывами, решила пробовать. Хуже все равно не станет, а будет ли польза – это уже другое дело. Так я думала в тот момент. Сейчас же я очень довольна!
Расскажу, чем полезны кислородные коктейли для развивающегося малыша. Буду опираться на слова врача, которая вела мою беременность.
Кислород из коктейля всасывается в кровоток. Давление в последнем возрастает, что позволяет обеспечивать более качественное и интенсивное проникновение кислорода к нуждающимся в этом тканям, в том числе к плаценте. В результате происходит активизация обменных процессов, что увеличивает скорость и качество поступления питательных веществ к развивающемуся малышу. Благодаря этому, устраняются основные проблемы, сопровождающие процесс развития плода.
Разве это не замечательно? Тем более, что большую пользу я отметила и для себя. Например, я была склонна к сезонным аллергиям и ОРВИ. Вы не поверите, но благодаря кислородным коктейлям я вообще забыла, что это такое!
Одной лишь профилактикой простудных заболеваний и аллергий перечень полезных свойств кислородных коктейлей не ограничился. Я могу привести целый список положительных изменений, которые произошли со мной!
Во-первых, я избавилась от плацентарной недостаточности и всех предпосылок к кислородному голоданию плода.
Во-вторых, меня перестали мучать тяжелые токсикозы.
В-третьих, я даже не узнала на личном опыте, что такое анемия.
В-четвертых, у меня усилился иммунитет – с какими-либо серьезными заболеваниями, способными навредить моей будущей малышке, я не сталкивалась.
В-пятых, я стала чувствовать себя гораздо лучше. Как объяснила врач, кислородные коктейли способствуют очищению организма от токсинов и прочих вредных веществ. Одновременно с этим, они улучшают качество питания плода полезными веществами.
В-шестых, у меня улучшился сон и пищеварение. Аппетит стал нормальным, я прекратила переедать, не набрала особо лишнего веса, не столкнулась с отеками и прочими характерными для беременности проблемами.
В общем и целом, кислородными коктейлями я осталась очень довольна. Они реально помогли мне легче перенести беременность и оказали неоценимую пользу моей Дианочке! Для профилактики, я даже сейчас иногда пью вкусную пенку и даю ее дочке, ведь кислородные коктейли полезны не только беременным женщинам, а и в общем всем людям!
Когда мне назначили курс кислородного коктейля, я поначалу была очень удивлена: «Неужели такое бывает – кислород в чистом виде?» Но хотя бы из любопытства решила попробовать это чудо-средство. Принеся из аптеки коробочку со «снадобьем», я была озадачена еще больше. В комплекте имелся сироп и жестяной баллончик с газом (похожий на лак для волос), к которому прилагалась трубочка для «выдувания» кислорода. «Вреда это точно не нанесет», – подумала я, изучив инструкцию, и принялась за дело. Приготовить напиток оказалось на удивление легко: налить сироп, вставить трубочку от баллона и нажимать в течение нескольких секунд, пока пена не наполнит стакан. Вкус – необычный и даже приятный. У меня был коктейль с сиропом шиповника – другого в ближайшей аптеке на тот момент почему-то не было. В общем, первый эксперимент прошел удачно, и я пила коктейли до конца беременности с небольшими перерывами.
В чем же польза и как это действует? Для чего назначают кислородный коктейль при беременности? Самое время подробно во всем разобраться.
Что такое кислородный коктейль?
Кислородный коктейль – напиток, состоящий из пены и пузырьков. Его получают из медицинского кислорода.
Состоит коктейль из 3-х компонентов:
Медицинский кислород в сжатом виде (в баллоне);
Сироп. Его вкус может быть любым: ягодным, фруктовым. Часто в качестве основы для кислородного коктейля используют настои лекарственных трав;
Пищевой пенообразователь. Именно он «отвечает» за пену и соответственно весьма специфический вид коктейля.
Как действует кислородный коктейль?
Кислородный коктейль, проникая в желудок и кишечник, немедленно всасывается в кровь, которая разносит живительный кислород по всему организму матери и будущего ребеночка.
Во время беременности увеличивается объем крови, циркулирующий по организму женщины. Значит, требуется больше кислорода, чтобы насыщать им кровь. Кислородный коктейль – это простой и эффективный способ «скоростной доставки» кислорода в органы и ткани.
Эффект от его применения доказан клинически. Средство используется еще с 1960-х годов. Есть даже специальный термин для лечения кислородными коктейлями – оксигенотерапия. Ее назначали и назначают в санаториях и профилакториях детям, беременным, пожилым, ослабленным людям. Также кислородный коктейль рекомендуется принимать спортсменам.
Для чего назначают кислородный коктейль?
Так получилось, что во время беременности мне длительное время пришлось придерживаться постельного режима. Тут не до прогулок на свежем воздухе. «Гуляние» на балконе практически в центре мегаполиса – не в счет. Как сказала моя врач, ребеночек может начать страдать от недостатка кислорода. Именно поэтому мне, помимо лекарств и витаминок, назначили такой коктейль.
Кислородный коктейль назначают в следующих случаях:
- Чаще всего кислородные коктейли прописывают с целью профилактики гипоксии плода во второй половине беременности, когда риск ее возникновения возрастает. Данная патология очень опасна для ребеночка, ведь она связана с недостаточным снабжением его головного мозга и других органов кислородом. Разумеется, когда речь идет о выраженной гипоксии, одни коктейльчики не способны спасти ситуацию – нужны более кардинальные меры. Но в качестве профилактики это средство очень хорошо подходит, помогая избежать серьезных проблем.
- Профилактика и лечение (в составе комплексной терапии) плацентарной недостаточности – нарушения кровообращения в плаценте;
- Для повышения уровня гемоглобина и соответственно профилактики железодефицитной анемии беременных.
- Для укрепления иммунитета. Иммунитет во время беременности ослаблен. Кислородный коктейль является одним из средств его повышения. Повышается общий жизненный тонус. Утомляемость становится не такой выраженной.
- Кислородный коктейль помогает наладить сон. Если по каким-то причинам вы не можете подолгу бывать на свежем воздухе (всем известно, что прогулки способствуют хорошему сну), кислородный коктейль поможет справиться с проблемой бессонницы.
- Кислородные коктейли показаны для нормализации обмена веществ (как одно из средств в комплексе). Они помогают эффективнее бороться с набором избыточного веса во время беременности.
- В целом, кислородные коктейли оказывают укрепляющее действие на организм. Их регулярное употребление благотворно сказывается на работе нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной систем.
И еще один немаловажный для будущих мамочек момент: кислородные коктейли помогают справляться с токсикозом.
В какой дозировке и как часто принимать кислородный коктейль?
В инструкции к коктейлю сказано, что принимать его следует ежедневно по 200-400 мл. Курс составляет месяц. Затем делается перерыв на 2 недели. То есть месяц пьем, две недели отдыхаем и так до конца беременности.
Есть ли противопоказания?
Оказывается, это на первый взгляд безобидное средство имеет некоторые противопоказания. Кислородный коктейль нельзя принимать:
Астматикам в период обострения приступов;
При язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
При мочекаменной и желчнокаменной болезнях;
Если имеет аллергия на сироп, на основе которого делается кислородный коктейль. В этом случае придется подобрать другой вкус, на который точно нет аллергии.
Если не считать перечисленные случаи, кислородный коктейль абсолютно безвреден. Никаких побочных эффектов от употребления этого необычного напитка, по данным медицинских исследований, не наблюдалось. Это – совершенно натуральное средство, которое помогает будущим мамочкам избежать многих проблем на протяжении всей беременности.
