Как восстановить волосы. Как быстро восстановить сухие и сильно поврежденные волосы после окрашивания в домашних условиях? – рецепты приготовления масок и правильное питание Чем лечить поврежденные волосы в домашних условиях

Сухие и поврежденные волосы - это распространенная проблема как у мужчин, так и у женщин. При этом практически все мечтают, чтобы их шевелюра была здоровой и сияющей. Добиться этого может быть непросто - чтобы прибегнуть к популярным шампуням и маскам, нужно немало заплатить. Есть выход: используйте натуральные домашние средства. Каждое из них поможет вам вернуть здоровье волосам. Вы сможете укладывать локоны любым желаемым способом и начнете чувствовать себя значительно увереннее.

Массируйте волосы с маслом

Если у вас сухие и поврежденные волосы, попробуйте использовать для их восстановления сливочное масло. Не наносите его на корни. Аккуратно распределите масло до самых кончиков и подождите полчаса или час. После этого промойте волосы шампунем и тщательно прополощите. Локоны должны стать сияющими и упругими. Вы сможете забыть о проблеме тусклых и безжизненных прядей. Впрочем, если у вас слишком жирные волосы, данный метод вам не подойдет.

Сделайте маску с яблочным уксусом

Натуральные маски для волос - это великолепный способ вернуть прядям прежнюю красоту. Широко распространенным средством является яблочный уксус - считается, что он невероятно эффективен. К примеру, смешайте чайную ложку уксуса с тремя яичными белками и двумя столовыми ложками оливкового масла. Нанесите маску на полчаса, надев на голову шапочку для душа. Промойте волосы шампунем - они должны стать сияющими. Делайте маску один-два раза в неделю, пока состояние локонов не покажется вам оптимальным.

Нанесите маску для волос с алоэ вера

Алоэ вера - это фантастическое средство для восстановления волос, потому что оно прекрасно успокаивает фолликулы. Кроме того, оно содержит энзимы, аминокислоты и витамины, которые укрепляют волосы. Структура сока алоэ напоминает структуру кератина - натурального белка, содержащегося в клетках волос. Наносите сок прямо на волосы и смывайте теплой водой через двадцать минут или делайте маску с кокосовым маслом и йогуртом. Любое средство с алоэ подойдет для укрепления локонов.

Приготовьте маску из авокадо

Мякоть спелого авокадо можно использовать в качестве прекрасного увлажняющего средства как для кожи, так и для волос, потому что в ней много натуральных масел, работающих подобно кондиционеру. Авокадо можно как сочетать с другими популярными ингредиентами для масок, так и наносить в самостоятельном виде, тщательно размяв. Ваши волосы будут напитаны маслами и вернут себе прежний блеск.

Попробуйте банановую маску

Банановые маски крайне полезны: это хорошее средство от перхоти, прекрасный способ увлажнения волос и предотвращения их ломкости. Просто разомните спелый банан, добавьте молока или оливкового масла, чтобы консистенция была не слишком густой. Нанесите на локоны, а потом смойте через 20-40 минут.

Сделайте спрей для волос с сахаром

Сахарная вода прекрасно подойдет для ухода за сухими и хрупкими волосами. Просто растворите чайную ложку сахара в теплой воде и нанесите немного на волосы - спрей такого типа отличается увлажняющим действием. Не используйте слишком много, чтобы волосы не стали липкими.

Используйте аспирин

Для улучшения внешнего вида волос вы можете также использовать аспирин. Салициловая кислота помогает восстановить их блеск, если пользоваться ею регулярно. Просто разомните несколько таблеток и добавьте к шампуню во время мытья. Через несколько недель вы уже увидите результат.

Попробуйте использовать пиво

Доказано, что пиво - это прекрасный кондиционер для волос, а также средство, стимулирующее их рост и восстанавливающее блеск. Просто наносите пиво вместо кондиционера, а потом сушите волосы феном в прохладном режиме, чтобы избавиться от запаха. Если запах остается, наносите после пива кондиционер с приятным ароматом.

Используйте масло чайного дерева

Антибактериальные и противогрибковые свойства масла чайного дерева помогают справиться с зудом кожи головы, сухостью волос и перхотью, потому что это масло действует как натуральный кондиционер. Просто добавьте немного в ваш обычный кондиционер для волос. Можете использовать такой способ и с шампунями. Кроме того, можно массировать кожу головы с маслом чайного дерева - это эффективный способ ухода.

Используйте масло ши для увлажнения

При нанесении на волосы масло ши создает слой защиты от ультрафиолета, кроме того, у данного средства есть противовоспалительные характеристики, которые помогают ухаживать за пересушенными локонами. Масло ши - это великолепный увлажнитель, который к тому же не требует больших расходов.

Сделайте маску из майонеза

Используйте обычный майонез с высокой жирностью - это поможет вам увлажнить и укрепить ослабленные волосы. Просто наносите его на пряди, фокусируясь на кончиках и поврежденных участках, стараясь не наносить на кожу головы. После этого накройте волосы шапочкой для душа и подождите около получаса. Смойте и наслаждайтесь эффектом.

Ополаскивайте волосы черным чаем

Черный чай - это еще один натуральный кондиционер для волос. Заварите чашку черного чая и подождите, пока он остынет. Поливайте чаем волосы, после чего не промывайте голову на протяжении тридцати минут. Они станут блестящими и шелковистыми. Повторяйте процедуру дважды в неделю, пока не сможете добиться полного восстановления.

Помогите волосам изнутри

Попробуйте принимать пищевые добавки с маслами, к примеру, из льняных семечек. Масла с жирными кислотами омега-3 помогают поддерживать волосы и ногти в идеальном состоянии. При приеме таких масел ваш организм наполняется витаминами и минералами. Можно также обратить внимание на свой рацион. К примеру, при нехватке железа состояние волос тоже страдает. Принимайте витаминный комплекс, употребляйте яйца, морепродукты, нут, шпинат, курицу и чечевицу. Следите за уровнем цинка - этот элемент присутствует в тыквенных семечках, устрицах, орехах кешью, шоколаде и ягнятине. Важны также витамины группы В, к примеру, ниацин и биотин. Нельзя забывать и о витамине D, который играет важную роль в здоровье фолликулов.

Обратите внимание на способы предотвращения проблем

Постарайтесь не завязывать волосы слишком плотно, особенно с помощью узкой резинки для волос. Это важно потому, что они могут страдать из-за стягивания и становиться ломкими. Воздержитесь от укладки теплым воздухом, не пользуйтесь утюжками и плойками. Постарайтесь всегда заменять их альтернативными вариантами для укладки или пользоваться в самом прохладном режиме. Регулярно посещайте парикмахера, чтобы избавиться от секущихся кончиков и поврежденных участков волос, что будет стимулировать их рост. Регулярная стрижка - это один из лучших способов поддержания хорошего состояния локонов. Следите за воздействием ультрафиолета - используйте защитные средства, которые предотвратят сухость и ломкость. Носите шляпы, которые тоже хорошо защищают волосы от солнца. Не расчесывайте волосы, пока они влажные. Двигайтесь расческой по небольшим прядям, расчесывая сперва у кончиков и постепенно поднимаясь выше. Если расчесывать от корней, увеличивается повреждение волос. Наконец, спите на шелковой наволочке - это поможет вам предотвратить спутывание прядей.

В заключение

Не думайте, что тусклые волосы - это приговор. Проверьте приведенные выше рекомендации на себе - и вы поймете, что восстановление волос не требует больших расходов. Внесите изменения в рацион и свой образ жизни, чтобы предотвратить возвращение проблемы в дальнейшем.

Частое использование фена и утюжка, металлических заколок, окрашивание и наращивание приводит к повреждению волос. Они становятся тусклыми, непослушными, быстро ломаются, спутываются и не держат объем.

Как следствие, возникает вопрос: как восстановить сильно поврежденные волосы? Для этого применяются различные маски и бальзамы, которые легко приготовить в домашних условиях, разработаны средства профессиональной косметики, реализуемые в специализированных магазинах. В запущенных случаях врачи-трихологи рекомендуют прибегнуть к салонным процедурам. Обо всех этих методах мы и поговорим.

Чем мыть голову

Когда волосяные стержни – по всей длине или только кончики – повреждены, обычные шампуни уже не подходят. Обосновано это тем, что основным моющим средством в большинстве шампуней является лаурилсульфат натрия (sodium lauryl sulfate, SLS), получаемый из пальмового масла. Проникая под приподнятые чешуйки наружного слоя поврежденного волосяного стержня, SLS выводит воду из лежащих глубже пластов. В результате волоски становятся еще более сухими и ломкими, а их . Кроме того, лаурилсульфат оказывает раздражающее действие на кожу головы.

Шампуни для восстановление поврежденных и окрашенных волос должны содержать пантенол, глицин, коллаген, питательные масла, фруктовый воск, (особенно никотиновую кислоту, B12, B1), ультрафиолетовый фильтр. Состав шампуня должен быть ориентирован на решение конкретных проблем. Так, если волосы:

Сухие, кроме перечисленных выше компонентов в составе должен присутствовать лецитин – вещество-эмульгатор, состоящее из различных полезных жирных кислот.
После химической завивки или длительного окрашивания, покупайте шампуни с содержанием протеинов шелка или других белков растительного происхождения.
Необходимо подготовить к последующему летнему отпуску, когда на них будет действовать соленая вода и ультрафиолет, выберите шампунь, в ингредиентах которого указана не только ультрафиолетовая защита, но и кератин. Последний, являясь аналогом естественного составляющего волоска, окружит его защитной пленкой, предохраняющей от вредных воздействий. Для усиления эффекта можно использовать также маски и сыворотки, в состав которых входит кератин.
Не сильно повреждены, но вы планируете постоянно их окрашивать (например, для камуфляжа ), покупайте шампуни с экстрактами лекарственных растений: лопуха, крапивы, ромашки.

Лечебные регенерирующие шампуни сейчас выпускаются многими косметическими фирмами. Рекомендуем обратить внимание на следующих полупрофессиональных и профессиональных «представителей»:

«Pro Fiber» от L’Oreal. Восстанавливающее действие оказывает за счет запатентованного «герметизирующего» комплекса – аминосилана и катионного полимера. Рекомендуется каждый раз использовать вместе с кондиционером той же серии, а после каждого 4 мытья головы наносить крем «Re-charge Booster», обогащённый аптилом-100.
«Dercos» от Vichi. Его основные компоненты – миндальное, шиповниковое и софлоровое масла, церамиды. Производители заявляют о способности средства реконструировать волосы даже после химической завивки.
В составе «Ultra Doux» от Garnier сочетание двух увлажняющих масел: авокадо и каритэ.
«Rejuvenating» от Macadamia Natural Oil. В составе – масла арганы и макадамии. Они восстанавливают, питают волосяной стержень, укрепляют волосяные луковицы.
«RepairRescue» от SchwarzkopfProfessional. Содержит комплексы из липидов, аминокислот, растительных ингредиентов, а также пантенол и кератин.

Выбор лучшего шампуня для восстановления поврежденных волос из такого списка непрост – эффект не наступит после одного применения и пробники здесь не помогут. с поврежденной структурой нуждаются в дополнительных средствах ухода: масках (домашних, полупрофессиональных или профессиональных), сыворотках, лосьонах, ампулированных препаратах, салонном уходе.

Домашние средства

В домашних условиях можно приготовить множество масок, отваров и шампуней. Эффекта от применения таких средств не нужно ожидать быстро: обычно улучшение состояния становится заметным только с 3-4 недели постоянного использования.

Перечисленные ниже маски, направленные для восстановления поврежденной структуры волос опробованы женщинами и получили много положительных отзывов. Применяют их 2-4 раза в неделю, за 30-120 минут до мытья головы. После нанесения по всей длине, волосы укладывают под полиэтиленовую шапочку или пакет. Обратите внимание: профессиональные парикмахеры не рекомендуют наносить маски, содержащие одни только концентрированные масла (кокосовое, льняное, масло арганы) на корни.

Масло и желток

Смешать по столовой ложке репейного и касторового масла, подогреть, добавить взбитый до пены желток куриного яйца. Выдержать не менее полутора часов. Для усиления эффекта добавьте в уже подогретую смесь пакетик бесцветной хны, столовую ложку меда и чайную ложку спирта.

Витаминно-масляная

Ингредиенты: 40 мл сока лимона, 30/30/50 мл масел персика, подсолнечника и кукурузы соответственно, по 1 ампуле витаминов A и E. В сок лимона добавить витамины. После этого смешать с нагретой на водяной бане масляной смесью. Держать 2 часа.

«Тропическая»

Авокадо и банан по 1 штуке растолочь в пюре, смешать со столовой ложкой теплого оливкового масла. Кашицу нанесите от корней до самых кончиков, оставьте под шапочкой на 40 минут.

Клубничная

Горсть свежей клубники, по 5 мл масел оливы и кокоса, чайную ложку жидкого меда. Растолките клубнику в маслах и меде до пюреобразного состояния, нанесите на влажные волосы. Экспозиция – 20 минут. При смывании шампунь можно не применять – только теплую воду.

С Димексидом

Ингредиенты продаются в аптеке: репейное, касторовое масла, масляные растворы витаминов A и E во флаконах, «Диметилсульфоксид» («Димексид»); нужен будет шприц на 5 мл и перчатки. Все масляные компоненты смешать в такой пропорции: касторового масла – 2 полных шприца по 5 мл, репейного – 3 шприца, витаминов – по 3 шприца каждого. Смесь слегка подогреть на водяной бане, потом добавить «Димексид» в объеме 5 мл, наносить на волосы в перчатках. Выдержать 50 минут, смыть с шампунем.

Маска имеет резкий запах, и некоторое время после ее применения этот запах будет ощущаться в выдыхаемом воздухе. К ее применению имеются такие противопоказания: беременность, болезни печени, аллергические заболевания, лактация, период после инсульта, а также тяжелые кардиоваскулярные заболевания. Не рекомендуется часто применять ее, если кожа головы сухая.

Несмотря на эти недостатки «Димексид» является одним из самых лучших проводников полезных веществ внутрь волоса и кожи. Эта маска хорошо помогает восстановить поврежденные кончики волос.

Желатиновая

Это средство оказывает эффект ламинирования. Столовую ложку желатина без добавок залить 100 мл теплой воды, оставить до полного набухания. После этого нагреть желе на водяной бане, добавить 5 мл касторового масла, по 10 капель витаминов A и E. Выдержать 40 минут, смыть теплой водой.

Также домашнее восстановление поврежденных волос подразумевает ополаскивание головы после мытья отварами трав:

из корня лопуха, мать-и-мачехи, шалфея;
из крапивы, аира, ромашки, коры ивы.

Такие средства отличаются обычно высокой концентрацией полезных веществ и наносятся в небольших количествах.

Вот наиболее популярные и доступные линейки уходовых средств:

Масло для волос «Arganology» от Salerm.
Масло для волос «Mythic Oil» компании L’Oreal.
Маска «Selective» от «Ammino Keratin».
Маска «В83 Restructuring Hair Mask» компании
Маска «SP Regulate» от
Маска «Masquintense nutritive» от
Шампуни и бальзамы «Instant Moisture», выпускаемый фирмой Пол Митчелл.
Шампуни и бальзамы «Otium» от Estel.
Шампуни и бальзамы «Biolage Sunsorials» компании Matrix.
Сыворотка от Лореаль – для секущихся кончиков (2-фазная и для спаивания кончиков, а также «Fiberceutic» – заполнитель волокна волоса для сильно поврежденных волос).
Сыворотка от Schwartzkopf (Двойная и Мгновенная восстанавливающая сыворотки).
Сыворотка Matrix Biolage для поврежденных волос.

Самые действенные средства для восстановления поврежденных волосяных стержней – это ампулы. В них аминокислоты, цинк, кератин, витамины, микроэлементы и экстракты трав содержатся в максимальных концентрациях, поэтому применять такие препараты можно строго по инструкции (и только так можно рассчитывать на нужный эффект).

Наиболее эффективные ампулированные препараты – это:

«Structur Fort».
«Restructurante» и «Polipant Complex» от Dikson.
«X-Structuring Repair Lotion» фирмы Kaaral.
«Restructuring Oil Bath» от Nouvelle.
«Concept» от Green Line в виде 2 ампул – восстанавливающего средства и бустера, которые надо смешивать.
средство от Selective «Olio Mineralizer Artistic Flair».

Салонные процедуры

Современная косметология располагает большим арсеналом процедур для лечения сухих и поврежденных локонов. Так, в частности, проводится восстановление волос после обесцвечивания, химических завивок, а также в случаях трихологических заболеваний (например, ), когда волосяные стержни пористые, тусклые, закручиваются.

На данный момент в салонах выполняются такие процедуры:

Кератиновое восстановление (не путать с кератиновым выпрямлением). В этом случае дефекты волосяного стержня заполняются кератином – белком, из которого волосок состоит почти полностью. Эффект от процедуры – блестящие, гладкие и прямые волосы, но он недолговечен (до 5 месяцев).
Ламинирование (биоламинирование). В этом случае волосяные стержни облекаются в средство на целлюлозной основе. Эффект похож на кератинирование, но держится еще меньше – до 1 месяца.
Глазирование. Волосы обволакиваются глазурью, богатой керамидами – веществами, придающими прочность. Оно не только делает локоны блестящими, но и может изменить цвет волос (цветное глазирование) или сделать его ярче (бесцветное глазирование).
Каутеризация. Это процедура – нечто среднее между ламинированием и глазированием. Предполагает нанесение смеси, которая под воздействием тепла проникает вглубь стержня и насыщает его полезными веществами, «запечатывая» микроповреждения.
Горячее обертывание. В этом случае волосы насыщаются протеинами (обычно протеинами шелка), приобретая здоровый и блестящий вид. Процедуру можно выполнять и дома (например, препаратами Consant Delight), но в этом случае эффект будет наблюдаться максимум 1 неделю.
Цистеиновое восстановление. В ходе процедуры волосы насыщаются цистеином – аминокислотой, из которой они потом самостоятельно синтезируют кератин. Эффект держится всего 3 месяца.
Экранирование. Оно, как и остальные процедуры, насыщает стержень полезными веществами. Рекомендуется для незначительно поврежденных волос.

О некоторых процедурах для восстановления волос мы писали ранее.

Структура женских прядей чувствительна, поэтому остро реагирует на горячий воздух при сушке феном и выравнивание утюжком. На неё отрицательно влияют частое окрашивание, различные лаки и спреи. Эти причины медленно истончают волосы. Они делают их тусклыми, сухими и секущимися на кончиках. Когда девушки замечают, что их причёска утратила блестящий вид, то начинают искать способ, как восстановить волосы в домашних условиях.

Причины повреждений

Вид волос портит не только постоянная укладка и агрессивное окрашивание. Причин для этого много, поэтому, прежде чем начинать восстановление, нужно выяснить, отчего так происходит.

Частым виновником безжизненности локонов является дисбаланс в организме. Он возникает из-за неправильного питания, нарушения сна, стрессов и заболеваний внутренних органов. Когда такое случается, пряди сохнут, обламываются у корней и иногда выпадают. Помочь решить проблему может только обследование у специалиста и грамотно подобранное лечение.
Нередко восстановление волос в домашних условиях требуется после использования неподходящих косметических средств. Для каждого типа локонов выпускается отдельная линейка ухаживающей продукции. Если при чрезмерной сухости мыть голову шампунем против жирности, локоны могут не выдержать такого воздействия и начнут обламываться и расслаиваться.

Когда врач при осмотре исключил гормональные нарушения и другие заболевания, лечение повреждённых волос можно провести самостоятельно, изменив некоторые привычки и воспользовавшись натуральными проверенными рецептами.

С чего начать?

Приступив к восстановлению волос, нужно настроиться на то, что за один день улучшить причёску не получится. Но если приложить немного усилий и выполнять лечебные процедуры регулярно, локоны обязательно вернут былой блеск, мягкость и силу.

Чтобы возвратить здоровье волосам, надо сбалансировать питание. Постарайтесь убрать из него сладости, жирные блюда, пироги и булки. Вместо конфет лучше лакомиться сухофруктами или мёдом. Включите в рацион:

свежую зелень с овощами и фруктами;
орехи, каши, богатые клетчаткой, зерновой хлеб;
продукты с высоким процентом витаминов группы В.

Наряду с этим, следует пересмотреть образ жизни и расстаться с вредными привычками, если они присутствуют. Курение и алкоголь сильно подтачивают здоровье, и это не может не отражаться на волосах и коже.

Во время лечения придерживайтесь небольших правил, тогда восстанавливать волосы будет намного проще.

Надо приобрести щётку с натуральной мягкой щетиной. Расчёсывайте ею только сухие волосы. Аккуратно распутывайте пряди, чтобы не допустить механического повреждения волосинок.
В период восстановления желательно отказаться от укладок с помощью фена и плойки. Не стоит пользоваться термобигудями или утюжком. Эти процедуры сильно подсушивают локоны.
Ежемесячно нужно состригать кончики на 1 см. Так они меньше расслаиваются и быстрее растут.
Тщательно подбирайте шампунь, учитывая особенности локонов. Постарайтесь, чтобы в нём было минимальное количество ПАВов и различных отдушек.

После мытья пряди следует споласкивать травяным настоем. Он не только прекрасно восстанавливает структуру волосинок, но и избавляет от перхоти, лечит раздражение на коже головы. Залейте 2 ст. л. ромашки полулитром кипятка, дайте настояться четверть часа, отфильтруйте и используйте.

Не забывайте несколько раз в неделю делать восстанавливающие маски. Они могут спасти повреждённую структуру прядей и вернуть им идеальное состояние.

Масло для восстановления

Как восстановить повреждённые волосы в домашних условиях? Эффективный результат обеспечивают натуральные масла. В них находится большой процент витаминов, жирных и органических кислот, которые насыщают волосинки влагой.

Особую пользу приносят масла, когда причёска становится излишне пушистой, локоны непослушными и сухими.

Осуществить выпрямление волосинок помогает репейное масло. Его полезно слегка подогреть, аккуратно втереть в корни и распределить по прядям. Время действия такой процедуры - 1 час. Потом масло требуется смыть при помощи шампуня. Чтобы гарантировать длительный эффект, его надо использовать раз в неделю на протяжении 2 месяцев.
Хорошо помогают оживлять сухие волосы более сложные составы. Полезно смешать в равном соотношении оливковое, репейное и касторовое масла, подогреть и применять для восстановления аналогично первому рецепту.
Быстрый результат достигается, если к базовому маслу, например, репейному или оливковому, влить немного эфирного. В таком рецепте важно соблюдать дозировку. На каждые 2 ст. л. масла можно добавлять не больше 3 капель эфирной эссенции. Состав втирается в луковицы волос и не смывается 1-2 часа. Курс лечения - раз в неделю в течение 30 дней.

Чтобы избавиться от сухости и от сечения кончиков, идеально подходит вытяжка из лопуха. Вам понадобится купить 100 г корня растения и измельчить его. Сложить в керамическую мисочку, залить 200 мл оливкового масла и поставить в стол на сутки. Затем достать и подогреть в миске с кипящей водой. Когда средство остынет, его надо отфильтровать и поместить в ёмкость из стекла. Использовать вытяжку для втирания в корни волос нужно за несколько часов до мытья головы дважды в неделю на протяжении месяца.

Маски для волос

Многие девушки, столкнувшись с проблемой ломкости и сухости прядей, пытаются исправить ситуацию различными масками, но не добиваются нужного эффекта. Как же восстановить волосы? Есть ли надёжное средство?

Чтобы добиться успеха, мало знать хорошие рецепты, нужно правильно смешивать ингредиенты и пройти полный курс лечения.

Важно, чтобы все компоненты маски были свежими. Их надо соединять в стеклянной посуде и размешивать деревянной ложкой.
Состав должен быть однородным. Для его нанесения на голову лучше приобрести кисть.
Маски, восстанавливающие структуру волос дома, наносятся перед мытьём. На время воздействия состава пряди нужно укрыть полиэтиленом или специальной шапочкой из клеёнки и утеплить полотенцем или платком.
Если в рецепте нет других рекомендаций, смывать средство следует через полчаса отваром ромашки или крапивы. После этого требуется вымыть голову шампунем и нанести питательный бальзам.

Восстановление сухих волос будет успешным, если проводить процедуры регулярно 2 раза в неделю не меньше 2 месяцев. Потом обязательно на 30 дней сделать перерыв и при желании продолжить лечение.

Медовая маска

Наберите большую ложку мёда и растопите. Добавьте столько же свежевыжатого сока алоэ и касторового масла. Как можно лучше перемешайте и вотрите в волосяные луковицы. Через 5 минут распределите остатки маски по прядям.

Хлебная маска

Если нужен способ, как быстро восстановить волосы в домашних условиях, то этот рецепт - идеальный вариант. Он лечит глубокие повреждения и полноценно питает.

Понадобится отмерить по 1 ложке шалфея, лопуха, ромашки лекарственной, заварить их 250 мл кипятка и дать настояться. Потом процедить жидкость, положить в неё мякиш чёрного хлеба в количестве 100 г, влить по 1 ч. л. репейного, миндального масел и 1 ст. л. лукового сока.

Хорошо размешайте ингредиенты и обильно пропитайте локоны. При смывании маски обязательно воспользуйтесь шампунем. Так можно быстро удалить частички хлеба с волосинок.

Морковная маска

Многие интересуются, как восстановить сухие волосы и залечить расслоившиеся кончики. Если у девушки тёмные пряди, ей отлично подходят рецепты из моркови.

Нужно выдавить из овоща 100 г сока, смешать его с кефиром 1:1. Пропитать составом пряди. Способ придаёт причёске блеск, заставляет ровно и красиво лежать каждую волосинку.

Коричная маска

Для блондинок хорош метод на основе корицы. Потребуется смешать по 2 ст. л. мёда, коричного порошка и масла оливок, нанести на влажные локоны и оставить на 2 часа.

Кератиновое восстановление

Волосы начинают разрушаться и сохнуть, когда в их структуре мало кератина. Чтобы восполнить нехватку, нужна реконструкция локонов, которую просто провести, не выходя из дома. Для этого необходимы продукты, имеющие в составе кератин. Подготовьте:

лист алоэ;
лимон;
масло розмарина.

Соединённые вместе ингредиенты создадут на прядях прозрачную плёнку, заживляющую повреждения.

Свежесрезанный лист алоэ надо на 7 дней спрятать в холодильник. Затем выдавить из него 2 ст. л. сока, смешать их с соком лимона в одинаковой пропорции и добавить 1.ч.л. розмаринового масла. Компоненты требуется перемешать и смазать составом вымытые влажные локоны. Через полчаса удалите средство проточной водой.

Уже после первого применения пряди станут послушными и мягкими. Если делать это эффективное восстановление волос раз в неделю, вы быстро улучшите их структуру.

Ламинирование

Когда нужна срочно красивая причёска, а вы не знаете, как оживить волосы, сделайте . Оно не вылечит повреждения, а скроет их под прозрачной блестящей плёнкой. Для приготовления состава потребуется пачка желатина 25 г, 1 ст. л. питательного бальзама и 3 ст. л воды.

Поместите желатин в керамическую миску, залейте его тёплой водой и прикройте крышкой.
Пока он набухает, помойте голову и промокните воду полотенцем.
Размешайте желатин. Если в массе остались небольшие комочки, поставьте миску на паровую баню и немного подогрейте.
Делайте это осторожно, чтобы не перегреть желатин, иначе он потеряет свои свойства. Состав должен быть тёплым, а не горячим.
Когда он станет однородным, добавьте бальзам и размешайте.

Аккуратно распределите желеобразную массу по волосам, укутайте голову клеёнкой и платком. Средство нужно держать около 4 часов и смывать водой без шампуня.

Такая экспресс реконструкция волос помогает в экстренных ситуациях, но для полноценного исцеления необходимо пройти курс лечебных масок, изменить питание и бережно относиться к локонам.

Средства для восстановления роста волос при алопеции: Дермовейт, Фторокорт, Димексид, Миноксидил, фракция АСД, цинк (мнение врача) - видео

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Под термином восстановление волос подразумевается прежде всего нормализация их состояния, возврат пышности, гладкости, блеска, густоты с одновременным устранением ломкости, секущихся концов, сухости, тусклости и т. д. Образно говоря, под восстановлением волос понимается приданием им красивого здорового вида вместо имеющегося плачевного состояния, в обиходе именуемого "паклей". В данной статье мы рассмотрим способы и принципы "реанимации" волос, которые позволяют превратить их из безжизненного тусклого пучка в красивую здоровую пышную копну.

Виды восстановления волос

Проблемы восстановления волос изучает наука косметология . В настоящее время все виды восстановления волос можно условно подразделить на две большие категории – это разнообразные медицинские манипуляции, выполняемые только специалистами, и многочисленные косметические процедуры, которые может проводить как мастер салона красоты, так и сам человек в домашних условиях. Для проведения медицинских манипуляций для восстановления волос требуется сложное оборудование, лекарственные препараты и врачебная квалификация специалиста, занимающегося данными методиками. Для проведения косметических процедур необходимы только специальные уходовые средства, которые можно приобрести в специализированных магазинах или через интернет. А использовать данные средства может как специалист салона красоты, так и сам человек, занимающийся восстановлением собственных волос.

К медицинским манипуляциям , эффективным для восстановления волос, относят рефлексотерапию (иглоукалывание , Су-Джок терапия), мезотерапию, лазерную терапию и дарсонвализацию волос. Все медицинские манипуляции направлены не непосредственно на волосины, а на волосяные фолликулы, от функционирования и состояния которых, в конечном итоге, зависит состояние всех волос.

Дело в том, что сам волос является мертвой тканью подобно ногтям, поэтому их не больно стричь, окрашивать, завивать, выпрямлять и проделывать с ними любые иные манипуляции. Но волос на поверхность головы выходит из волосяного фолликула, находящегося в толще кожи . Когда волосяной фолликул нормально функционирует и получает достаточное количество питательных веществ, он производит волосинки отличного качества – крепкие, упругие, покрытые плотным слоем кератина , а потому блестящие, переливающиеся и прочные по всей длине. Но если волосяной фолликул функционирует не нормально, то волосы отрастают тусклыми, безжизненными, тонкими, ломкими и т. д. Таким образом, все медицинские манипуляции для восстановления волос воздействуют на фолликулы, нормализуя их работу и, тем самым, обеспечивая быстрый рост новых здоровых и красивых волос. В этом случае старые поврежденные волосы просто очень быстро отрастут, и их можно будет состричь, оставив только красивые и здоровые части, поскольку "оживить" однажды умершее уже невозможно.

При помощи рефлексотерапии нормализуется общее состояние организма, улучшается обмен вещества, активизируются собственные защитные силы, а также производится воздействие непосредственно на волосяные луковицы. За счет рефлексотерапии волосяные луковицы как бы активируются, вследствие чего волосы начинают расти быстро и интенсивно, а их внешний вид меняется в лучшую сторону за счет улучшения питания и обмена вещества. Конечно, рефлексотерапия не оживит сожженные волосы, но за счет того, что метод ускорит рост новых здоровых и красивых волос, старые и испорченные можно будет быстро состричь.

К косметическим процедурам для восстановления волос относят нанесение на волосы и кожу головы любых средств – и аптечных препаратов, и профессиональных уходовых средств, и обычных средств по уходу за волосами, и масел, и отваров трав, и разнообразных составов на основе народных рецептов и т. д. Арсенал косметических средств для восстановления волос невероятно широк – от профессиональной уходовой косметики до домашних народных рецептов, но все их объединяет наружный метод применения, необходимость длительного использования и возможность использовать их как самостоятельно, так и в салоне красоты. Мы подробно рассмотрим именно косметические процедуры восстановления волос, поскольку они наиболее широко распространены, эффективны и доступны любому человеку.

Общие правила и алгоритмы восстановления волос (роста, структуры, цвета, блеска и кончиков волос)

В первую очередь необходимо понимать, что восстановление волос подразумевает их отращивание с постепенным состриганием старых, испорченных безвозвратно. Когда испорченные волосы будут полностью сострижены, а вместо них вырастут здоровые и красивые, процесс восстановления можно считать успешно завершенным.

Дело в том, что волосы, подвергшиеся необратимому повреждению, к сожалению, нельзя "реанимировать", то есть, вернуть им былое здоровье и красоту. Поэтому такие волосы все равно придется состричь. Причем в зависимости от индивидуальных предпочтений состригать поврежденные волосы можно сразу все или по частям, по мере роста новых.

Когда принято решение восстановить волосы, необходимо знать, что простое отращивание длины с постепенным состриганием поврежденных участков не принесет желаемых результатов по ряду причин. Во-первых, новые волосы будут расти тонкими и ломкими, поскольку волосяные фолликулы также нуждаются в питании и восстановлении, чтобы продуцировать здоровые и сильные волосы. Во-вторых, новые волосы будут сильно повреждаться, а старые, уже испорченные, будут приобретать все более худший вид, в результате чего общая длина поврежденного волосяного полотна только увеличится. В-третьих, рост волос будет медленным, вследствие чего придется ежемесячно состригать больше, чем выросло. Наконец, в-четвертых, питательные вещества из корня волоса будут поглощаться испорченными частями, вследствие чего новые отросшие волосы станут испытывать дефицит кислорода и питания, что сделает их тонкими, ломкими и некрасивыми.

Учитывая вышесказанное, для восстановления волос придется отращивать их, применяя специальные средства для ухода и питания. Данные средства будут питать фолликулы, вследствие чего новые волосы начнут расти быстро, причем будут здоровыми и красивыми. Одновременно со стимуляцией роста новых здоровых волос уходовые средства позволят поддерживать поврежденные, но еще не состриженные участки, в нормальном состоянии. Благодаря поддержанию поврежденных волос в нормальном состоянии получится состригать их на меньшую длину, чем отросли новые.

Если поврежденные волосы не поддерживать в нормальном состоянии, то придется ежемесячно состригать их на большую длину, чем отросли новые, и этот процесс окажется длительным. Ведь секущиеся кончики будут постепенно расщеплять волос дальше и дальше, вплоть до самого корня, и если их не запечатывать, то через некоторое время патологический процесс доберется и до вновь отросшего здорового волоса, сведя на нет все усилия.

Таким образом, очевидно, что для восстановления волос необходимо одновременно и в обязательном порядке производить следующие манипуляции:
1. Постепенно состригать уже испорченные кончики волос (1 – 2 раза в месяц на 1,5 – 2 см) и удалять обломавшиеся посередине волоски с секущимися кончиками методом стрижки жгутиками (волосы скручиваются в тонкий жгут диаметром 1 – 1,5 см и все торчащие в стороны волосинки состригаются).
2. Использовать уходовую косметику для волос, питающую и восстанавливающую нормальную работу волосяных фолликулов, а также поддерживающую поврежденные волосы в нормальном состоянии, не давая их состоянию ухудшаться.

Кроме того, в процессе восстановления волос придется освоить ряд правил, которые обеспечивают минимизацию травматических повреждений волосинок, обеспечивая отрастание здоровых и красивых волосинок. Выполнение данных правил максимизирует эффективность применения уходовой косметики и состригания старых, необратимо поврежденных волос.

Чтобы создалось общее четкое понимание того, как восстановить волосы, рассмотрим правила минимизации травматического повреждения волосинок, а также основные группы уходовых средств и общие алгоритмы их применения. Все эти правила направлены на восстановление роста, структуры, цвета, блеска и кончиков волос.

Для минимизации травматического повреждения волос в период их восстановления следует выполнять следующие правила:

Не использовать для сушки волос фен. Если же возникает необходимость сделать укладку, то следует сушить волосы теплым или холодным воздухом, выбрав соответствующий режим работы фена.
Стараться не использовать любые приспособления для создания прически, предполагающие воздействие высокой температуры (щипцы, утюги и т. д.).
Если предполагается использование приспособлений, воздействующих на волосы высокими температурами (щипцы, утюг, фен и др.), следует в обязательном порядке наносить на волосы средство для термозащиты.
Не использовать твердые бигуди.
Для создания локонов использовать только мягкие бигуди.
Не делать химическую завивку.
Не использовать резинки с металлическими вставками, а также любые заколки с металлическими частями (в том числе шпильки), которые перетягивают волосы и приводят к их обламыванию.
Для собирания волос в прическу (хвост, "гульку" и т. д.) использовать мягкие силиконовые резинки, которые в обиходе называют "телефонные провода" (см. рисунок 1).
Не ложиться спать с мокрыми волосами, высушивать их до отхода ко сну.
На время сна заплетать волосы в косу, чтобы они меньше травмировались и путались.
Желательно спать на наволочке из сатина или шелка, поскольку данные гладкие ткани не травмируют волосы, в отличие от хлопка и льна . Если приобрести наволочки из указанных материалов по каким-либо причинам невозможно, то рекомендуется просто приобрести отрез любой гладкой ткани (в том числе синтетической) и покрывать ей подушку поверх обычной наволочки.
Приучите волосы к мытью через 2 – 3 дня. Для этого нужно постепенно увеличивать интервал между мытьем головы на 12 часов до тех пор, пока не будет достигнута оптимальная частота один раз в 3 – 4 дня.
Подобрать и использовать только расчески из натуральных или синтетических материалов, которые мягко расчесывают и не травмируют волосы. Оптимально иметь щетку (в обиходе называемую "массажка") и круглую расческу (брашинг) из натуральной щетины, а также гребешок из дерева или силикона. Щетку также можно подобрать из дерева. Однако, выбирая деревянные расчески, следует внимательно их осматривать, чтобы на зубчиках не было острых щепок и сколов. Кроме того, можно приобрести через интернет-магазины специальную расческу Tangle Teezer с мягкими зубьями, которые не травмируют волосы и одновременно с расчесыванием делают массаж кожи головы.
Расчески следует мыть каждый раз вместе с волосами (например, если мытье головы производится раз в три дня, то и расчески следует мыть с той же частотой). Расчески достаточно подержать в мыльной воде, после чего тщательно промыть и промокнуть полотенцем.
Ежедневно делать массаж кожи головы (поставить кончики пальцев на голову и совершать ими круговые движения очень активно, чтобы достигалось сдвигание кожи относительно костей черепа. Таким образом следует промассировать всю поверхность головы).
Не расчесывать мокрые волосы.
Стараться правильно питаться и принимать витамины для волос, кожи и ногтей (например, комплексы Перфектил, Вита Шарм, Пантовигар и другие, или витамины А и Е).

Рисунок 1 – Силиконовые резинки для волос, в обиходе называемые "телефонные провода".

Помимо соблюдения вышеперечисленных рекомендаций, необходимо правильно мыть волосы, чтобы также свести к минимуму травматическое повреждение волосинок с их последующим отламыванием и выпадением. Итак, правильное мытье волос должно проводиться следующим образом:

Перед мытьем головы следует тщательно расчесать волосы.
Отрегулировать температуру воды, чтобы она была примерно 37 – 38 o С (теплая, можно даже прохладная). Нельзя мыть волосы в горячей воде, поскольку это их иссушает и приводит к ломкости, провоцирует появление секущихся кончиков и т. д.
Закинуть волосы на спину, встать под душ и тщательно их смочить. Следует знать, что мыть волосы следует только под душем, чтобы они располагались на спине, поскольку таким образом вода льется по линии их роста и не травмирует волосяные луковицы. Не следует мыть волосы, наклонив голову над раковиной и перекинув их вперед, поскольку в этом положении сильно травмируются волосяные луковицы, что может ухудшать состояние волоса.
После смачивания волос нанести шампунь или иное моющее средство только на корни и тщательно промассировать пальцами голову. Не следует при этом мыть всю длину волос, теребя их подобно мочалке, поскольку такая процедура травматична для них. Сами волосы промываются пеной, стекающей с корней. Для наилучшего промывания стекающую с корней волос пену аккуратно ладонями распределить по длине волос, после тщательно смыть водой .
При необходимости нанести шампунь повторно.
После окончательного промывания волос желательно ополоснуть их холодной водой или прохладным настоем трав, что способствует закрыванию чешуек кератина, раскрывшихся от действия теплой воды.
Волосы аккуратно отжать и мягко промокнуть полотенцем, не выкручивая и не растирая их. Для впитывания влаги на волосы можно накрутить полотенце на 15 – 20 минут, по истечении которых его следует снять и оставить их сохнуть на открытом воздухе.
После снятия полотенца аккуратно расправить и прочесать волосы пальцами.

Указанные выше рекомендации по минимизации травматического повреждения и правильному мытью обязательны к исполнению для восстановления волос наравне с применением уходовой косметики и регулярным состриганием поврежденной части волосяного полотна.

Состригать кончики волос рекомендуется по 1 – 2 раза в месяц на 1,5 – 2 см. Но данный режим не является строгим, можно выбрать собственный ритм состригания безвозвратно поврежденных волос. Однако необходимо помнить, что пока поврежденные волосы не будут полностью сострижены, придется прилагать значительные усилия для их поддержания в нормальном состоянии, которое позволит отрастить новые и здоровые волосы на желаемую длину.

Итак, для восстановления волос и отращивания новых здоровых необходимо использовать следующие группы уходовых средств, которые обеспечат глубокое очищение, питание и защиту:

Шампунь или иное моющее средство, а также бальзам для поврежденных волос (в зависимости от личных предпочтений можно выбрать шампуни и бальзамы из профессиональных линий, масс-маркета или органические);
Скраб для кожи головы (данный скраб можно покупать или готовить самостоятельно);
Жирные и эфирные масла (масла необходимо приобрести в аптеке, а смешивать самостоятельно);
Готовые или самодельные маски для волос , способствующие их восстановлению, питанию корней и активному росту (например, маски из глины, хны на основе кокосового масла и т. д.). Готовые маски так же, как и шампуни, можно выбрать, сообразуясь с личными предпочтениями из профессиональных линий, масс-маркета или органической косметики;
Несмываемые средства , наносимые на чистые волосы для придания им красивого внешнего вида и предохранения от повреждений (масла, термозащиты, эмульсии, ампулы, глазирование, ламинирование, обработка керастасом и т. д.). Обычно несмываемые средства применяют для достижения одновременно двух целей – придания нормального внешнего вида поврежденным волосам и уменьшения степени их повреждения в процессе постоянного контактирования с окружающей средой;
Настои и отвары трав для ополаскивания волос после мытья (применяются по желанию и не входят в обязательный комплекс ухода за поврежденными волосами).

Вышеперечисленные уходовые средства следует использовать в течение всего периода восстановления волос. В принципе, в дальнейшем, когда волосы будут восстановлены, уходовые средства можно продолжить использовать, но делать это не так часто.

Шампунь для мытья волос следует выбирать, основываясь исключительно на том, подходит он, или нет. При этом можно купить средства из профессиональных линий (например, Joico, Kapous, CHI, Kerastase, Paul Mitchell и т. д.), обычный масс-маркет (Wella, Elseve, Bielita и т. д.) или органическую косметику (например, Планета Органика, Natura Siberica и т. д.). Опытные специалисты по восстановлению волос рекомендуют при выборе шампуня ориентироваться не на его состав или характеристики, а исключительно на свои ощущения. Если самый обычный, дешевый шампунь из масс-маркета хорошо промывает голову, не пересушивает волосы, не путает их, не электризует и не оставляет загрязнений, то им можно смело пользоваться. Порой поврежденные волосы лучше воспринимают шампунь из масс-маркета, чем профессиональный или органический, поэтому при выборе не стоит делать упор на состав средства, а лучше ориентироваться на собственные ощущения и эффект. То есть, если шампунь с силиконами или лаурелсульфатом хорошо промывает волосы и не пересушивает их, то смело можно его использовать, не обращая внимания на теоретическую вредность и нерекомендованность применения данных компонентов для поврежденных волос.

На период восстановления волос рекомендуется подобрать 2 – 4 разных шампуня и менять их ежемесячно, чтобы волосы не привыкали к одному и тому же моющему средству и, соответственно, не возникало проблемы плохой смываемости загрязнений, пересушенности и т. д.

Если не удается подобрать шампунь, который подходит волосам, то можно мыть голову бальзамом . Данная процедура называется ко-вошинг (от английского Conditioner Only washing) и обеспечивает мягкое очищение, особенно необходимое людям с чувствительной кожей головы, реагирующей на ПАВы в составе шампуней. Оптимально использовать бальзам без силиконов (dimethicone, cyclopentasiloxane), поскольку они могут утяжелять и загрязнять поврежденные волосы, делая их жирными на вид, спутывающимися в сосульки и т. д. Однако если волосы хорошо переносят мытье бальзамом с силиконами, то можно его смело использовать. Мытье волос бальзамом производится по тем же правилам, что и шампунем.

Скраб для кожи головы необходимо применять 1 раз в 2 – 4 недели для глубокого очищения волос и кожного покрова от остатков косметических средств, различных загрязнений (пыли, дыма и т. д.), а также слущенного эпителия. Оптимальным является скраб на основе морской соли , который можно купить в специализированном магазине или приготовить самостоятельно.

Маски как домашнего изготовления, так и готовые, от различных производителей следует наносить на кожу головы и волосы через каждые 2 – 3 дня до тех пор, пока волосы не приобретут желаемый вид. После этого маски можно наносить только 1 раз в 1 – 2 недели.

Жирные и эфирные масла для восстановления волос можно использовать несколькими способами. Во-первых, масла можно использовать в качестве маски и наносить их на кожу головы и волосы, чередуя с другими масками. Например, в понедельник нанести маску из хны, в четверг из масел, а в воскресенье – любую готовую маску, приобретенную в магазине и т. д. Во-вторых, масла можно применять для аромарасчесывания, которое делает волосы более гладкими и послушными. Наконец, в-третьих, масла можно применять в качестве несмываемых средств для склеивания секущихся кончиков и придания волосам красивого внешнего вида. Для каждого варианта использования придется приобрести разные масла, поскольку для применения в качестве несмываемых средств нужны одни виды масел, для масок другие и т. д.

Несмываемые средства для волос в процессе восстановления рекомендуется использовать в обязательном порядке, поскольку они защитят волосинки от дополнительного повреждения и придадут испорченным волосам нормальный вид, позволяя чувствовать себя ухоженной девушкой и не испытывать дискомфорта от неприятия собственного внешнего вида. К таким несмываемым средствам относят термозащиты (составы для защиты волос перед высокотемпературным воздействием, например, утюжками, щипцами и т. д.), различные варианты ламинирования (керастазом, желатином, кокосовым молоком и т. д.), глазирование специальной бесцветной краской, обработку волос косметическими смесями с маслами и силиконами, растворами из ампул, а также нанесение средств, дающих мгновенный эффект, таких, как "Жидкие бриллианты" и т. д. Несмываемые средства по большей части дают только косметический эффект и не восстанавливают волосы, но зато позволяют сохранять их длину на время отращивания новых и склеить секущиеся кончики. Данные средства рекомендуется использовать после мытья головы по необходимости.

Настои и отвары трав в процессе восстановления волос необязательны к применению, но желательны. Настоями и отварами рекомендуется ополаскивать волосы после мытья, что также полезно для улучшения их питания, роста и укрепления.

В разделе ниже мы подробнее рассмотрим различные уходовые средства, применяемые для восстановления волос, особенности их использования и комбинирования друг с другом.

Восстановление волос, устранение проблем тонких и ломких волос: советы трихолога и топ-стилиста - видео

Средства для восстановления волос

Рассмотрим разновидности, выбор, правила и способы применения наиболее распространенных и эффективных видов уходовых средств для восстановления волос по-отдельности во избежание путаницы.

Шампунь для восстановления волос

Как уже было сказано, шампунь для восстановления волос рекомендуется подбирать, ориентируясь исключительно на ощущения, а не на состав или принадлежностью моющего средства к той или иной категории косметических продуктов (профессиональные линии, органика и т. д.). Однако выбирая шампунь любой фирмы и категории, следует приобретать средство, предназначенное для ослабленных и поврежденных волос. То есть, и из серий масс-маркета, и из профессиональных линий, и из органической косметики следует выбирать разновидность шампуня для ослабленных/поврежденных волос. Подобные шампуни выпускает каждая крупная фирма-производитель средств по уходу за волосами.

Согласно отзывам людей, занимавшихся восстановлением волос и добившихся успеха в этом начинании, наилучшими шампунями являются следующие:

Биелита (Bielita) – недорогие шампуни белорусского производства;
Черное мыло для волос и тела серии "Секреты бабушки Агафьи";
Редкен (Redken) серия Extreme;
Джойко (Joico) любая серия;
Ланза (Lanza) любая серия;
Лореаль Профессиональ (L’oreal Professional) любая серия;
Велла (Wella) любая серия;
Лонда (Londa) любая серия.

Если шампунь для поврежденных/ослабленных волос не подходит, то оптимально выбирать моющий состав из линейки шампуней для чувствительной кожи головы.

Бальзам для восстановления волос

Бальзам для восстановления волос рекомендуется приобретать одновременно с шампунем из той же серии или линейки (естественно, одного и того же производителя). Не следует использовать бальзам и шампунь разных производителей, поскольку их компоненты могут реагировать между собой и образовывать различные вещества, негативно воздействующие на волосы или полностью нивелирующие положительный эффект косметических средств.

Бальзам нужно всегда наносить на волосы после мытья шампунем, поскольку он делает их гладкими, шелковистыми, послушными и как бы склеивает кончики, предотвращая сечение и останавливая увеличение длины уже посеченных волосинок. Некоторые предпочитают заменять бальзам масками для волос, что, в принципе, также возможно, но в этом случае придется подобрать оптимально сочетающиеся шампунь и маску методом проб.

Скраб для кожи головы для восстановления волос

Скраб необходим для тщательного глубокого очищения кожи головы от остатков косметических и укладочных средств, омертвевших клеток и перхоти , а также для улучшения кровообращения, что способствует ускорению роста волос и увеличению количества питательных веществ, доставляемых к ним кровью. Соответственно, регулярное применение скраба для кожи головы в сочетании с другими средствами способствует восстановлению волос.

Скраб рекомендуется применять один раз в 2 – 4 недели в зависимости от индивидуальных особенностей кожи головы, а также от количества и качества используемых уходовых средств. Например, если используется большое количество несмываемых уходовых средств или жирных масел, то скраб рекомендуется применять чаще (1 раз в две недели). Если же несмываемые уходовые средства используются относительно редко и в небольших количествах, то скраб необходимо применять реже – по одному разу в 4 недели.

Для восстановления волос оптимален солевой скраб для кожи головы, который можно приобрести в готовом виде, выбрав любой понравившийся вариант из имеющихся у различных производителей, или же готовить каждый раз перед применением самостоятельно.

Самостоятельно скраб можно приготовить по следующему рецепту: смешать по столовой ложке морской соли (можно использовать морскую соль для приготовления пищи или для ванн) и голубой глины. В смесь добавить 2 – 3 капли любого полезного для волос эфирного масла (например, жожоба, касторового, оливкового и т. д.) и чайную ложку теплой воды, после чего все тщательно перемешать. Обладательницы волос темных оттенков могут добавить в скраб столовую ложку измельченных листьев крапивы , которые также улучшают состояние волосяного покрова. Блондинкам и обладательницам светло-русых волос крапиву использовать не рекомендуется, поскольку она придает волосам темный оттенок. Но если цвет волос не слишком важен, то крапиву можно использовать и блондинкам, поскольку через некоторое время приданный ей темный оттенок все равно смоется.

Готовый скраб необходимо наносить на увлажненные волосы перед мытьем шампунем. Скраб наносят на корни волос и легкими круговыми движениями массируют всю поверхность кожи головы в течение 3 – 5 минут. Затем скраб смывают и производят процедуру мытья волос шампунем с последующим нанесением бальзама по обычной схеме.

Масло для восстановления волос

Масло для восстановления волос можно использовать в качестве масок, для аромарасчесывания, а также в качестве несмываемых средств. Для восстановления волос наиболее важно использовать масла в виде масок, которые делают в среднем по одному разу в неделю. Масла для аромарасчесывания и в качестве несмываемых средств не обязательны к применению с целью восстановления волос, но желательны. То есть, в комплексе восстановления волос обязательно применять маски с маслами, а аромарасчесывание и использование масел в качестве несмываемых средств делается по желанию.

Для того, чтобы восстановление волос было максимально эффективным, нужно приобретать качественные жирные и эфирные масла известных производителей. Среди бюджетных вариантов имеются хорошие масла фирмы "Спивак", а среди более дорогих – Dr. Taffi и т. д. Различные эфирные масла можно заказать через интернет-магазины. Наиболее эффективные (согласно отзывам) для восстановления волос виды жирных и эфирных масел указаны в таблице.

Наиболее эффективны в восстановлении волос (согласно отзывам) кокосовое, жожоба, аргановое, брокколивое и репейное жирные масла. Безусловными лидерами среди эфирных масел для восстановления волос (также согласно отзывам) являются Бэй, Амла, Иланг-Иланг и Шалфей . Однако эфирных масел гораздо больше, их существует буквально сотни разновидностей, среди которых можно подобрать оптимальные для себя варианты. Мы привели наиболее популярные и распространенные, а также доказавшие свою эффективность жирные и эфирные масла, но при желании можно подобрать собственные сочетания, попробовав другие виды масел.

Для приготовления масок используются и жирные, и эфирные масла. Для аромарасчесывания – только эфирные, а в качестве несмываемых средств – жирные.

В составе масок жирные масла можно использовать как по-отдельности, так и в смесях друг с другом в различных пропорциях и соотношениях. Эфирные масла для масок по-отдельности использовать нельзя, их следует обязательно добавлять в базовое жирное масло по несколько капель. При этом необходимо помнить, что примерно на 5 мл базового масла нужно добавлять только 1 каплю эфирного. Для нанесения на кожу головы и волосы в качестве маски обычно достаточно смеси масел в объеме 20 – 40 мл (1 – 2 столовые ложки). Именно исходя из этого количества следует готовить смеси масел для маски.

Смеси для масок, содержащие только жирные масла, можно готовить в больших объемах и хранить при комнатной температуре в отдельной емкости, используя по мере необходимости. Добавлять в смеси эфирные масла с целью последующего хранения состава нельзя, поскольку последние испаряются и теряют свои свойства. Добавлять эфирное масло можно только в готовый состав непосредственно перед применением. То есть, можно изготовить большой объем смеси жирных масел для нескольких применений и хранить ее в отдельном флаконе. И каждый раз непосредственно перед применением отмерять нужное количество смеси масел, после чего добавлять в нее эфирные масла и сразу же использовать.

Для изготовления масок твердые жирные масла-баттеры (например, кокосовое) перед смешиванием следует растопить на водяной бане, чтобы они приобрели жидкую консистенцию. Для приготовления маски следует сначала смешивать все жирные масла, и только после этого добавлять в состав выбранные эфирные масла. Готовый состав необходимо наносить на грязные волосы в день, когда будет производиться плановое мытье головы. Маску из масел оптимально держать на волосах 1 – 2 часа, но не дольше, поскольку в противном случае волосяные луковицы закупориваются и страдают от дефицита кислорода.

Маска из масел наносится на кожу головы по каплям по проборам. Наиболее удобно наносить маску из флакона с тонким носиком, например, из-под Хлоргексидина (см. рисунок 2). Многие специально покупают Хлоргексидин, выливают его в другую емкость, а флакон используют для нанесения масел на кожу головы. Когда вся кожа головы и корни будут смазаны маслом, необходимо аккуратно ладонями распределить маску по всей длине волосяного полотна. Чтобы вся длина волос оказалась покрыта масляной маской, можно растереть 2 – 3 капли состава между ладонями и тщательно обтереть ими все волосы от корней до кончиков. Затем волосы собирают на макушке, покрывают голову пленкой (пакетом и т. д.) и утепляют полотенцем или старой шапкой.

Рисунок 2 – Флакон с тонким носиком из-под Хлоргексидина, удобный для нанесения масел на кожу головы.

По прошествии 1 – 2 часов маску из масел нужно смыть. Для этого необходимо просто произвести мытье волос по обычной схеме, нанося шампунь и смывая его столько раз, сколько понадобится до полного вымывания жирных масел.

Комбинировать жирные и эфирные масла для масок можно как произвольно, так и системно. Наиболее популярной является так называемая немецкая система комбинации масел, согласно которой все они разделены на разновидности, которые сочетаются друг с другом в определенных пропорциях и порядке. Итак, согласно немецкой системе, все масла делят на следующие категории: Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Эти чудесные советы помогут вашим волосам выглядеть шикарно!

Красивые волосы - символ женственности и здоровья. Конечно, каждой женщине хотелось бы иметь шикарные волосы, чтобы чувствовать себя неотразимой. Но, к сожалению, иногда уход за волосами отнимает слишком много сил и наносит удар по бюджету: шампуни и кондиционеры, косметические средства, дорогие масла и маски … Впрочем, специалисты собрали несколько простых советов по уходу за волосами, которые не отнимут ни сил, ни денег.

Натуральные масла

Для нормализации состояния поврежденных и чересчур сухих волос отлично подойдут масла растительного происхождения и их смеси. Чтобы добиться оптимального эффекта, возьмите в равных частях оливковое, касторовое, кокосовое и миндальное масло и тщательно смешайте их. Полученный состав нужно нанести на волосы, подождать несколько часов, после чего тщательно вымыть голову любимым шампунем. Эти масла обеспечат волосам нужный уровень увлажненности и насытят их всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Регулярное применение подобных масляных смесей не только позволит восстановить структуру и придать волосам блеск, но и ускорит их рост.

Для качественного увлажнения, питания кожи головы и придания волосам мягкости можно использовать еще один «масляный» рецепт из копилки народной мудрости. Следует взять 3 столовых ложки растительного масла (репейного, оливкового, облепихового или касторового) и подогреть на водяной бане. Затем еще теплым втереть его в кожу головы и тщательно распределить по всей длине волос, особое внимание уделив сухим кончикам. Далее голову необходимо обернуть пленкой и полотенцем, и удерживать в таком виде в течение 30-40 минут, после чего смыть масло с применением шампуня.

Огурцы

Всем известен увлажняющий и освежающий эффект огурца, который советуют использовать для приготовления масок и примочек для лица даже косметологи. Так почему бы не применить силу этого овоща для увлажнения кожи головы? Для приготовления эффективной маски для сухих и поврежденных волос понадобятся 2 среднеразмерных огурца, 5 столовых ложек сметаны или жирных сливок, 3 столовых ложки оливкового масла. Огурцы следует натереть на мелкой терке. Как вариант, для измельчения можно использовать миксер. Из полученного пюре надо отжать сок, сложив для этого марлю в несколько слоев. Затем огуречный сок смешивается с остальными ингредиентами, и получившаяся маска наносится на чистые сухие волосы. После этого голову нужно обмотать махровым полотенцем или полиэтиленом. Удерживать маску необходимо не менее часа, затем – тщательно смыть состав теплой проточной водой и вымыть голову привычным способом. Для достижения наилучшего эффекта применяйте данную маску курсами.

Куриные яйца

Куриное яйцо – отличное моющее средство и кондиционер два-в-одном для сухих и поврежденных волос. Существует великое множество способов использования сырых яиц для красоты локонов. Проще всего размешать яйцо в теплой воде, намылить полученным составом кожу головы и волосы, затем смыть. Таким образом можно придать прическе блеск и объем без использования шампуня и прочих химических соединений.

Еще один эффективный рецепт: отделить белок от желтка, тщательно взбить, влить столовую ложку воды, перемешать до получения сливочной массы, добавить в полученную смесь желток. Такая маска наносится на влажные волосы легкими массирующими движениями и через 5 минут смывается прохладной водой. Затем средство наносится повторно и по прошествии того же времени хорошо вымывается.

На волосы с очень поврежденной структурой можно незадолго до мытья наносить смесь из яйца и натурального пчелиного меда.

Бананы

Отличную увлажняющую маску для волос можно приготовить из бананов. Она подойдет обладателям тонких и ослабленных волос. В банане содержится калий, который способствует укреплению волос без их утяжеления. Для этого смешайте в блендере до получения однородной массы 2 перезрелых банана, по столовой ложке оливкового масла и меда. Нанесите смесь на прикорневую область и по всей длине волос. Затем наденьте на голову шапочку из полиэтилена и подождите четверть часа. По прошествии времени тщательно промойте кожу головы и волосы теплой водой. Шампунь после такой маски можно не использовать. У ваших волос и без применения моющего средства будет отличный сияющий вид и «вкусный» аромат.

Майонез

Оказывается, обыкновенный майонез, который можно отыскать в любом холодильнике, обладает замечательными очищающими и кондиционирующими свойствами. Он может принести немалую пользу сухим и поврежденным волосам, поспособствовать их восстановлению. Качественный майонез следует нанести толстым слоем по направлению от корней до кончиков волос. Составом тщательно массируют кожу головы и оставляют в таком виде на полчаса. После чего смывают теплой водой. Если волосы сильно повреждены, то майонез можно оставить на целую ночь, а утром – смыть мягким шампунем.

Йогурт

Замечательную маску, которая напитает волосы полезными элементами, можно приготовить из йогурта. Оказывается этот кисломолочный продукт полезно принимать не только внутрь, но и использовать для придания силы и блеска поврежденной, ослабленной шевелюре. Смешав половину стакана свежего йогурта, чайную ложку меда и яблочного уксуса, нанесите смесь на кожу головы и по всей длине волос. Наденьте шапочку из полиэтилена, подождите четверть часа, затем вымойте голову шампунем.

Желатин

Маска для волос с желатином обеспечивает качественное питание и увлажнение волос. С ее помощью даже самым слабым и безжизненным локонам удастся вернуть прочность и эластичность. Для приготовления лечебного состава нужно взять по столовой ложке порошкообразного желатина, касторового масла, полстакана теплой воды, по десять капель растворов витаминов A и E. Желатин следует залить водой и подождать пока он полностью набухнет (на это уйдет минут 40). После этого желатиновую массу необходимо прогревать на медленном огне. После того как образовавшаяся однородная масса остынет, нужно добавить в нее сначала масло, а затем – витамины. Средство следует распределить по длине волос, не забывая о кончиках. Удерживайте маску под полотенцем или пленкой в течение 40 минут, после чего смойте с шампунем.

Авокадо

Авокадо – экзотический плод, который также можно использовать для ухода за сухими и поврежденными волосами. Для лечения и профилактики на волосы можно наносить смесь, состоящую из мякоти авокадо, перезрелого банана и оливкового масла. Затем остатки натурального состава смываются теплой водой. Из авокадо и других компонентов сухие волосы почерпнут недостающую влагу и питательные элементы.

Клубника

Увлажняющая маска с клубникой мгновенно превратит сухие, безжизненные волосы в блестящие и здоровые локоны. Для этого необходимо взбить до пюреобразного состояния горсть свежей клубники, по столовой ложке натурального масла (оливкового, кокосового) и меда. Смесь нужно нанести на влажные волосы, не пропуская кончиков, и удерживать, надев на голову полиэтиленовую шапочку, в течение четверти часа. После чего хорошо промыть водой. Шампунь после такой процедуры можно не использовать. От волос будет исходить аппетитный ягодный аромат.

Картофель

Вернуть шелковистость и блеск сухим и безжизненным волосам поможет обыкновенный картофель. Для приготовления целебной смеси необходимо отварить две картофелины в мундире, очистить их и тщательно размять вилкой, добавив пару чайных ложек сметаны. Средство следует распределить по длине волос и обернуть полиэтиленовой пленкой. Через полчаса маска смывается. Такой нехитрый домашний рецепт позволит быстро избавиться от эффекта «соломы», который оставит по себе лишь малоприятные воспоминания.

Категории

Выбор редакции